4 Hal Resiko Pacaran Dengan Playboy

 

DARI NETIZEN - Atas dasar cinta, cukup banyak wanita yang ikhlas terima cinta dari lelaki playboy atau tukang gonti-ganti kekasih. Sadar atau mungkin tidak, jalinan semacam ini cuman bisa menjadi benalu buat hubungan percintaan.

Oleh karenanya, saat sebelum terperosok pada pria jenis ini, sebaiknya Anda lihat dulu 4 resikonya seperti dikutip dari Bolde. Apa sajakah itu?

Hubungan Tidak Sehat

Bukan tugas Anda untuk membenahi hidup pria dan mengobati traumanya. Anda tak perlu menanggung beban emosionalnya. Anda semestinya jadi kekasihnya, bukan orangtua, konsultan, atau terapis.

Anda tidak dapat membangun hubungan yang sehat di saat terlalu repot mengobati pasangan dari keadaan itu.

Kerap Sedih

Kemungkinan Anda akan sedih bila usaha untuk menggantinya menuju yang lebih bagus tidak berhasil. Normal saja Anda geram padanya dan ke diri kita. Tapi, Anda perlu pahami rasa sakitnya yang tidak ada hubungan dengan Anda.

Banyak Bersabar

Benar-benar tidak seluruh pria memiliki sifat sama. Ada saatnya dia benar-benar ingin berusaha bangun dari keterpurukan bersama Anda. Bila ia ingin bekerja untuk diri kita, bersabarlah dengannya.

Selalu Menjaga Hati

Hati-hatilah, berlaku halus, dan memberi dukungan terhadapnya. Ingat tiap orang mempunyai masalah, beberapa bahkan juga mempunyai problem yang tambah jelek dibanding lainnya. Keterpurukan dapat dilawan dengan tekad dari dalam diri, menjadi pria putus semangat harus juga mau berusaha bangkit.

(Ervina/narasiindikator)

Kenali Ciri Pasangan Sedang Berselingkuh

 

DARI NETIZEN - Saat menikah, kamu dan suami janji untuk sama-sama setia sampai maut yang pisahkan.

Sayang seribu sayang, tidak dapat disangkal, ada banyak perselingkuhan yang berlangsung pada sebagian pasangan yang telah menikah.

Untuk menghindar permasalahan yang lebih sulit lagi, akan lebih bagus bila perselingkuhan secepatnya disudahi saat sebelum begitu jauh.

Pastikan kamu tidak mengabaikan pertanda berlangsungnya perselingkuhan terhadap pasangan.

Oleh karena itu, jika kamu tidak mau rumah tanggamu remuk, kamu dapat melihat pertanda jika pasangan sedang berselingkuh dalam penjelasan berikut:

1. Memberikan perhatian berlebihan

Pasanganmu yang awalnya cuek, beralih menjadi benar-benar perhatian? Tidak boleh suka dahulu.Masalahnya hal tersebut menjadi sinyal jika pasanganmu sedang merajut jalinan lain di belakangmu. Sikapnya yang manis dan perhatian itu dilakukan supaya kamu tidak berprasangka buruk.

2. Menjauh waktu telpon

Kamu pantas berprasangka buruk jika pasanganmu selalu menjauh dan menghindar darimu waktu dia terima telpon.Nah, waktu itu berlangsung, seharusnya kamu segera menanyakan sama siapa dia bicara.

3. Tiba-tiba sibuk

Tiba-tiba sibuk bisa juga jadi sinyal bahwa pasangan sedang berselingkuh. Dia yang umumnya memiliki beberapa waktu di dalam rumah, mendadak selalu punyai alasan untuk ke luar rumah.

Demikianlah sedikit penjelasan dari kami. Semoga perselingkuhan tersebut tidak terjadi dalam bahtera rumah tangga kalian.

(Viona/narasiindikator)

Anggota DPR RI Menolak Vaksin Covid-19

 

Anggota Komisi IX DPR RI Ribka Tjiptaning dengan keras menolak untuk divaksin Covid-19. Politisi PDI Perjungan itu tidak ingin divaksin dengan tipe apa saja.

Ribka juga sampai lebih memilih untuk bayar sanksi dengan keluarganya daripada harus terima vaksin. Hal itu dikatakan Ribka di muka Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, pihak BPOM dan PT Bio Farma.

"Saya tetap tidak ingin divaksin maupun hingga yang 63 tahun dapat divaksin, saya telah 63 tahun nih, mau semua usia boleh tetap. Misalkan juga hidup di DKI, seluruh anak cucu saya dapat sanksi lima juta mending gue bayar, mau jual mobil kek," kata Ribka dalam Raker serta RDP di Komisi IX, Kompleks Parlemen, Selasa (12/1/2021).

Fakta penolakan Ribka lantaran dirinya dengar pengakuan dari PT Bio Farma yang menyebutkan belum lakukan tes medis step ke-3 .

Disamping itu, dia mempunyai pengalaman menyaksikan beberapa vaksin yang pernah masuk di Indonesia tetapi malahan jadi memperburuk kondisi.

"Saya bicara kembali nih di rapat ini ya, vaksin untuk anti polio malahan lumpuh layu di Sukabumi terus anti kaki gajah di Majalaya mati 12 (orang). Sebab di India ditampik, di Afrika ditampik, masuk di Indonesia dengan (bujet) Rp 1,3 triliun waktu saya ketua komisi. Saya ingat benar itu, tidak boleh bermain-main vaksin ini, tidak boleh bermain-main," katanya.

Ribka juga kembali memperjelas jika dia akan menolak untuk terima vaksin. Jika misalnya dia dipaksa maka menurut dia hal itu telah masuk di dalam pelanggaran HAM.

"Saya pertama yang ngomong saya menolak vaksin, jika dipaksa pelanggaran HAM. Tidak bisa maksa demikian," bebernya.

Sumber : suara.com

Status Darurat Covid-19, Malaysia Larang Pemilu

 

Sumber : akurat.co

DARI NETIZEN - Perdana Menteri Muhyiddin Yassin memberitahukan pada Selasa (12/1) jika tidak akan ada sidang parlemen atau Pemilu selama saat status darurat nasional Malaysia.

"Parlemen tidak bersidang sampai waktu yang ditentukan oleh raja. Sepanjang kondisi darurat, tidak ada Pemilu, Pemilu negara bagian, atau Pemilu sela yang diselenggarakan," sebut Muhyiddin, dikutip dari Kanal News Asia.

Keputusan ini menyusul informasi Raja Al-Sultan Abdullah Ri'ayatuddin al-Mustafa Billah Shah yang memutuskan posisi darurat di semua negeri untuk membatasi penebaran COVID-19. Posisi darurat ini akan berjalan sampai 1 Agustus ataupun lebih awal, bergantung pada keadaan infeksi virus corona.

Dalam pidatonya, Muhyiddin mengkritik ada banyak pihak yang memaksa diselenggarakannya Pemilu.

"Bukan inginnya saya untuk tidak melangsungkan Pemilu. Tetapi, wabah COVID-19 menghambat saya untuk menyarankan raja supaya membubarkan parlemen untuk melangsungkan Pemilu," jelasnya.

Dia memperingatkan penyelenggaraan Pemilu waktu wabah bisa memberikan ancaman kehidupan masyarakat. Muhyiddin memperjelas jika posisi darurat itu bukan kup militer.

"Pemerintahan sipil terus akan berperan. Posisi darurat yang diumumkan oleh raja bukan kup militer dan jam malam tidak akan difungsikan," sambungnya.

Dia pastikan Kabinet, dewan eksekutif negara, dan pelayanan pemerintahan terus akan bekerja.

"Saya jamin perangkat pemerintahan dan layanan khalayak tidak akan dipengaruhi oleh maklumat darurat ini," tambahnya.

Berdasar Konstitusi Pasal 150, raja bisa memutuskan posisi darurat atas anjuran perdana mentri bila dia percaya ada keadaan serius yang memberikan ancaman keamanan, kehidupan ekonomi, atau ketertiban umum. Komite khusus independen akan dibuat sesuai peraturan untuk memberitahu raja bila posisi darurat harus diperpanjang atau disudahi lebih cepat.

Sepanjang posisi darurat, raja dapat mengeluarkan peraturan untuk manfaatkan tanah pribadi, rumah sakit, dan laboratorium untuk dipakai pemerintahan dalam perjuangannya melawan COVID-19.

Berdasar pengakuan pada Selasa (12/1), raja menulis jika keadaan wabah COVID-19 di negara itu ada di tingkat yang paling gawat. Itu penyebabnya perlu dipublikasikan penentuan posisi darurat.

Jumlah infeksi harian baru di Malaysia capai rekor paling tinggi minggu kemarin, tembus angka 3 ribu untuk pertamanya kali. Keseluruhan masalah virus corona tembus 138 ribu pada Senin (11/1) dengan 555 kematian.

Puncak Baraya Gunpay, Wisata Alam Di Cikoneng Ciamis

DARI NETIZEN - Beberapa saat ke belakang, sejumlah netizen lokal Ciamis mulai mengupload beberapa foto situasi malam pada bukit yang tidak begitu tinggi, tapi dari posisi itu terlihat keelokan kerlap-kerlip lampu kota dari kejauhan. Beberapa foto cantik itu ditautkan dan lalu disebarkan ulangi lewat jaringan sosmed lainnya.

Tidak disangka, publisitas photo lokasi yang dipanggil �Umbrella Mountain' atau Gunung Payung (kadang ditulis Puncak Umbrella) rupanya memancing rasa ingin tahu dari netizen yang lain dan mulai dicari keberadaannya. Merekapun  ingin nikmati keelokan situasi malam di posisi itu.

"Sebetulnya ini aslinya main-main saja, masyarakat sini mengupload photo situasi malam di Gunung Payung ke sosmed, mungkin saja aslinya tidak menduga akan populer, rupanya jadi banyak yang datang," ujar Mumu, salah seorang warga di tempat.

Dia menambah, masyarakat di tempat sesungguhnya masihlah dalam step persiapan untuk mengurus bukit Gunung Payung itu jadi tempat rekreasi lokal yang lebih pantas untuk jadi arah kunjungan.

Rekreasi Gunung Payung yang sekarang dikenalkan bernama Puncak Baraya Gunpay, ada di Dusun Pereng, Desa Panaragan, Kecamatan Cikoneng, Kabupaten Ciamis. Walau disebutkan puncak, Puncak Baraya Gunpay ketinggiannya relatif tidak tinggi, benar-benar gampang dicapai tanpa ada pendakian yang sangat meletihkan. Akan tetapi, dari posisi itu penglihatan kita akan cukup bebas ke beberapa arah dan akan sangat terasa cantik, apa lagi pada malam hari. Tidaklah aneh, pecinta camping mulai merapat ke puncak ini.

Pengunjung bisa capai posisi Puncak Baraya Gunpay dengan gampang. Terletak kurang lebih 12 km dari pusat perkotaan Ciamis dan bisa dilakukan dengan kendaraan motor atau mobil dalam kurun waktu kurang lebih 20 menitan.

Bila pergi dari kota Ciamis dengan memakai lajur Jalan Raya Cikoneng ke arah arah Tasikmalaya, bisa membelok ke kanan pada pertigaan ke arah Desa Panaragan. Pertigaan itu terletak dekat setelah menemukan Gasela Futsal di samping kiri jalan. Sesudah membelok ke kanan, tinggal lurus saja ke arah Desa Panaragan.

Ticket masuk untuk pengunjung dibanderol benar-benar ramah kantong, cuman Rp 2000/orang dan parkirkan motor juga biayanya sama. Kendaraan harus tersimpan di bawah, pengunjung harus mendaki sesaat ke arah puncak.

Bermacam rutinitas bisa dikerjakan di Puncak Baraya Gunpay, tapi sekarang ini umumnya pengunjung tiba cuma untuk sebatas santai melepaskan capek dan menikmati keelokan alam yang terhampar luas. Bila pilih camping, pasti acara ngaliwet atau makan bersama teman-teman paling dekat akan menyenangkan, di samping 'hammocking' yang dapat dilakukan di tempat ini. Mulai ramainya kunjungan ke area Puncak Baraya Gunpay jadi satu rintangan tertentu kepada pihak pengurus agar segera melengkapi sarana pendukung untuk memberikan kenyamanan optimal. Minimal tersedianya air, kamar mandi dan masjid yang jadi keperluan khusus.

(Mega/narasiindikator)

Saat PPKM Tempat Ibadah Hanya Boleh Diisi 50 Persen Jamaah

DARI NETIZEN - Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat atau PPKM resmi diberlakukan di Kabupaten Ciamis sejak 11 Januari 2021 hingga 25 Januari 2021.

Bupati Ciamis, Herdiat Sunarya menuturkan bahwa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat ini berdasarkan intruksi Mendagri nomor 1 tahun 2021 dan surat edaran Gubernur Jabar, nomor 72.KS.13/Hukham tentang pelaksanaan PPKM dalam penanganan Covid19 di wilayah Jawa Barat.

�Berdasarkan hasil analisa dari Satgas Covid-19 Jabar jika Ciamis harus melaksanakan kebijakan pembatasan kegiatan masyarakat,� ujar Bupati Ciamis.

Pemberlakuan Peembatasan Kegiatan Masyarakat ini meliputi pengetatan penerapan protokol kesehatan di Wilayah Ciamis dan salah satu fasilitas yang harus dikurangi adalah tempat ibadah yang tidak boleh melibihi 50% dari kapasitas tempat ibadah tersebut.

Bupati Ciamis juga mengatakan bahwa kegiatan belajar mengajar di Kabupaten Ciamis masih dilaksanakan secara online atau daring.

Untuk jam kerja pegawai kantoran di Kabupaten Ciamis selama Pemberlakukan Pembatasan Kegiatan Masyarakat dibatasi 75% kerja dari rumah atau WFH dan 25% kerja di kantor seperti biasa atau WFO.

Untuk jam operasional pusat pemberlanjaan atau mall boleh beroprasi hingga pukul 19.00 WIB.

Untuk kegiatan pembangunan kontruksi bisa beroperasi 100 persen asal dengan menerapkan protokol kesehatan ketat.

Untuk restaurant, Cafe dan PKL hanya bisa melayani makan di tempat sebanyak 25 persen saja dari kapasitas tempat.

Untuk pasar tradisional dan usaha sektor esensial lainnya bisa beroperasi 100 persen dengan penerapan prokes ketat serta jam operasional hingga pukul 19.00 WIB.

Untuk sektor wisata dan hiburan, jam operasionalnya kita batasi hanya sampai pukul 20.00 WIB.

(Mega/narasiindikator)

Bupati Ciamis Sosialisasikan Pembatasan yang diberlakukan Pada PPKM di Ciamis

DARI NETIZEN - Bupati Ciamis Herdiat Sunarya, mensosialisasikan pembatasan yang akan diterapkan pada Pemberlakukan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) pada rapat persiapan PPKM di Opproom Sekretariat Daerah Kabupaten Ciamis, (Minggu, 10/1/2021).

Rapat Persiapan PPKM tersebut dihadiri secara langsung oleh jajaran Satgas Covid-19 Kabupaten Ciamis dan diikuti secara virtual oleh seluruh Camat, Kepala Desa. Hadir pula dari pengurus MUI, APDESI dan PPDI Kabupaten Ciamis.

Bupati Ciamis, Herdiat Sunarya, saat memimpin rapat tersebut menyampaikan, Pelaksanaan PPKM di Kabupaten Ciamis akan dimulai pada 11-25 Januari 2021.

Kebijakan penerapan PPKM tersebut didasarkan atas Intruksi Mendagri nomor 1 Tahun 2021 dan surat edaran Gubernur nomor 72.KS.13/Hukham tentang pelaksanaan PPKM dalam penanganan Covid19.

�Kita melaksanakan PPKM atas instruksi Mendagri, dan dikuatkan dengan hasil analisa dari Satgas Covid-19 Jawa Barat yang menunjukkan Ciamis diharuskan melaksanakan kebijakan pembatasan kegiatan masyarakat,� katanya.

Ia menjelaskan, dalam instruksi mendagri tersebut sebetulnya untuk Jawa Barat hanya Bogor, Depok, Bekasi, Bandung Raya, Kota bandung, Kabupaten Bandung, Bandung Barat dan Kota Cimahi yang harus melaksanakan PSBB /PPKM.

Namun Gubernur Jawa Barat memiliki kebijakan lain, yaitu dengan adanya empat kriteria yang harus dipedomani dan apabila kriteria tersebut ada yang tidak terpenuhi berarti itu harus melaksanakan PPKM termasuk di Kabupaten Ciamis.

Pada kesempatan tersebut Herdiat menyampaikan pembatasan yang akan diterapkan pada PPKM di Kabupaten Ciamis. Adapun Pengaturan pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat meliputi pengetatan penerapan protokol kesehatan secara konsisten.

Selanjutnya, untuk fasilitas ibadah masih boleh digunakan dengan syarat kapasitas jema'ah atau pengunjung tempat ibadah paling banyak 50% dari kapasitas tempat ibadahnya.

Untuk Kegiatan belajar mengajar dilaksanakan secara Daring/Online. Jam kerja pegawai di lingkungan perkantoran dengan menerapkan Work From Office (WFO) sebesar 25% dan Work From Home (WFH) sebesar 75%.

Sedangkan untuk pusat perbelanjaan/mall jam operasional dibatasi sampai pukul 19.00 WIB. Untuk kegiatan Konstruksi dapat beroperasi 100% dengan penerapan protokol kesehatan ketat.

Pada PPKM ini,Restoran, Cafe dan PKL untuk layanan makan di tempat maksimal 25% dari kapasitas tempatnya dan untuk layanan pesan antar diperbolehkan sampai dengan pukul 22.00 WIB.

Khusus Pasar Tradisional/pelaku usaha sektor esensial yang berkaitan dengan kebutuhan pokok masyarakat dapat beroperasi 100% dengan jam operasional dibatasi sampai dengan pukul 19.00 WIB.

Di sektor wisata dan hiburan pembatasan jam operasional dibatasi sampai dengan pukul 20.00 WIB.

Lebih lanjut, untuk moda transportasi umum wajib membatasi kapasitas penumpang. 

Pada kesempatan tersebut, Herdiat mengingatkan kepada Satgas Penanganan Covid-19 Tingkat Kabupaten, Kecamatan dan Desa/Kelurahan, wajib melakukan  pengawasan, pembinaan dan pendisiplinan terhadap aktivitas masyarakat.

�Dalam PPKM ini kita harus secara ketat dan konsisten serta melakukan upaya pencegahan kerumunan secara persuasif dan penegakan hukum di lingkungan masyarakat sesuai dengan kewenangannya,� ucapnya.

Herdiat juga mengimbau kepada Tim Satgas Covid-19 Kabupaten, para Camat dan Kepala Desa agar mensosialisasikan penerapan PPKM ke masyarakat agar optimal dalam pemberlakuannya nanti. 

�Kita lakukan kembali diseminasi informasi kepada masyarakat seperti PSBB lalu dengan memberikan edukasi melalui wawar keliling serta dilakukan pula melalui media,� pungkasnya.

(Mega/narasiindikator)

Signal Black Box Sriwijaya Air Sudah Dipantau, Lokasi Sudah Ditandai

 

DARI NETIZEN - Proses pelacakan black box pesawat Sriwijaya Air SJ 182 mulai menjumpai titik yang terang.

Hal ini diutarakan Panglima TNI Marsekal TNI Hadi Tjahjanto pada saat konferesi dengan para jurnalis di Jakarta International Container Terminal (JICT) 2 Tanjung Priok,pada Minggu (10/1/2021).

"Dua signal yang dikeluarkan oleh black box itu dapat dimonitor dan saat ini telah di-marking (diikuti)," tutur Hadi ke beberapa reporter.

Dia mengharapkan, black box dalam kurun waktu dekat dapat diangkat dari dasar laut.

"Maka dari itu apabila black box telah diangkat, black box tersebut akan menjadi bahan KNKT untuk mengenali pemicu terjadinya kecelakaan itu," papar Hadi.

Hadi mengatakan, potongan-potongan pesawat Sriwijaya Air SJ 182 kira-kira pada kedalaman 23 mtr..

"Mudah-mudahan atas doa semua warga Indonesia, pengangkatan potongan pesawat yang sekarang berada di kedalaman lebih kurang 23 mtr tersebut dapat selekasnya diangkat," katanya.

Telah diberitakan sebelumnya bahwa Pesawat Sriwijaya Air SJ 182 hilang contact diantara Pulau Laki dan Pulau Lancang, Kepulauan Seribu, pada Sabtu kurang lebih pada pukul14.40 WIB atau 4 menit sesudah lepas landas dari Lapangan terbang Soekarno Hatta, Tangerang.

Pesawat membawa 62 orang, yang terbagi dalam 12 crew, 40 penumpang dewasa, tujuh anak-anak, dan tiga bayi.

Pesawat Sriwijaya Air sempat keluar lajur yaitu ke arah arah barat laut pada jam 14.40. Pihak Air Traffic Controller (ATC) sempat menanyakan kepada pilot Sriwijaya Air berkenaan dengan arah terbang pesawat tersebut.

Tetapi, dalam perhitungan detik, pesawat disampaikan hilang contact.

(Fadly/narasiindikator)

Pembelajaran Tatap Muka Di Ciamis Di Batalkan

 

DARI NETIZEN - Kegiatan Belajar Tatap Muka atau Pembelajaran Tatap Muka (PTM) di Kabupaten Ciamis yang rencananya akan dilaksanakan mulai Januari ini, dibatalkan.

Dr.H.Herdiat Sunarya, Bupati Ciamis, menyebutkan bahwa keputusan itu diambil sesuai dengan arahan Kementrian Dalam Negeri RI. Karena Kabupaten Ciamis akan memberlakukan PPKM atau Penerapan Pembatasan Kegiatan Masyarakat yang menjadi upaya dalam menghentikan penyebaran Covid-19.

Menurut Bupati Ciamis, penerapan PPKM memang akan berdampak terhadap kehidupan masyarakat. Namun, ada hal yang lebih penting lagi mengenai kesehatan dan keselamatan masyarakat.

�Keputusan ini memang berat, tapi mau bagaimana lagi, Ciamis termasuk dalam 20 kabupaten/kota di Jawa Barat yang harus melaksanakan PPKM,� terang Bupati Ciamis, usai memimpin rapat persiapan PPKM di Aula Setda Ciamis, pada Sabtu (09/01/2021).

Hal itu dilakukan karena tren Covid-19 Kabupaten Ciamis terus bertambah setiap harinya. Bahkan, tidak kurang dari 20-30 orang yang terkonfirmasi positif Covid-19.

�Oleh sebab itu, kita harus mengambil sikap guna mengendalikan laju penyebaran Covid-19. Kita juga tidak mau ketika pembelajaran tatap muka langsung di sekolah kembali buka, malah menjadi klaster penyebaran Covid-19,� ujar Bupati Ciamis.

Bupati Ciamis juga menuturkan bahwa pada awalnya Pemerintah Daerah Kabupaten Ciamis akan memberlakukan sekolah tatap muka mulai Januari ini, dan akan membentuk tim verifikasi dan menilai sekolah yang layak atau tidak layak untuk melakukan pembelajaran tatap muka. Termasuk juga dengan kelayakan fasilitas yang memenuhi protokol kesehatan. Karena memang sejauh ini sudah ada laporan yang masuk mengenai adanya sejumlah sekolah yang belum memenuhi protokol kesehatan.

Bupati Ciamis mewanti-wanti agar protokol kesehatan 3M, yakni memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak, selalu diterapkan oleh masyarakat Tatar Galuh.

(Mega/narasiindikator)

Masyarakat Desa Talagasari Kawali Diungsikan

Sumber Foto : fokusjabar.id .

DARI NETIZEN - Ratusan masyarakat di Desa Talagasari Kecamatan Kawali Kabupaten Ciamis Jawa Barat diungsikan ke tempat yang lebih aman karena bencana pergerakan tanah di saerah tersebut semakin mengkhawatirkan. Sebelumnya telah diberitakan juga puluhan warga di Desa tersebut telah diungsikan lebih dahulu, karena terjadinya pergerakan tanah yang dimulai sejak 1 Januari 2021 lalu.

Dadang Rohyaman selau Kasi Ekbang Desa Talagasari menyebutkan bahwa sebagian besar masyarakat di Desanya telah diungsikan ke tempat yang lebih aman demi keamanan masyarakat itu sendiri.

�Warga di wilayah RT 21 dan 22 Dusun Sukamaju ada 60 Kepala keluarga (156 jiwa), kemudian warga Rt14/06 Dusun Sukahurip ada 13 kepala keluarga (28 jiwa), semuanya diungsikan karena lokasinya sangat rawan, � kata Dadang, Sabtu (9/1/2021).

Selain rumah-rumah warga yang mengalami kerusakan, pergerakan tanah juga menyebabkan rusaknya sebuah Masjid dan jalan sepanjang kurang lebih 1 kilometer. Selain wilayah RT 22 dan 21 Dusun Sukamaju, warga di RT14 Dusun Sukahurip pun dikosongkan.

� Wilayah ini sangat rawan karena berada di bawah lokasi pergerakan tanah,� tambah Dadang.

Terhitung hingga hari ini (9/1/2021) sebanyak 22 rumah terancam, 4 rumah mengalami rusak ringan, 3 rumah rusak sedang dan 5 rumah rusak parah.

(Mega/narasiindikator)

Ciamis Terapkan PPKM Hampir Sama Dengan PSBB

 

DARI NETIZEN - Pemerintah Kabupaten Ciamis bersama unsur Forkopimda dan SKPD terkait menggelar rapat persiapan Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) untuk pengendalian penyebaran COVID-19.

Rapat persiapan PPKM dilaksanakan di Aula Adipati Kusumadiningrat, Sekretariat Daerah Kabupaten Ciamis, Sabtu, (9/01/2020).

Hasil Rapat tersebut memutuskan untuk menerapkan PPKM di Kabupaten Ciamis mulai dari tanggal 11-25 Januari 2021.

Pemberlakuan kebijakan tersebut berdasarkan dengan Instruksi Menteri Dalam Negeri No 1 Tahun 2021 Tentang Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Untuk Pengendalian Penyebaran Corona Virus Disease 2019 (Covid-19)

Bupati Ciamis, Herdiat Sunarya saat memimpin rapat PPKM menyampaikan, Ciamis termasuk dalam 20 Kabupaten/Kota di Jawa Barat yang diharuskan melaksanakan PPKM sesuai instruksi Mendagri.

"Ini memang keputusan yang berat, disisi lain saat ini masyarakat mau berkembang, namun kita harus mengambil sikap dan keputusan hari ini untuk melaksanakan PPKM," katanya. 

Menurutnya, penerapan PPKM sangat berdampak bagi kehidupan masyarakat, tetapi ada hal yang lebih penting lagi mengenai kesehatan dan keselamatan masyarakat. 

Herdiat mengungkapkan, trend COVID-19 di Kabupaten Ciamis terus berkembang setiap harinya tidak kurang 20-30 orang yang terkonfirmasi positif. 

Terhitung kemarin, Jumat 8 Januari 2021 kasus Covid-19 di Ciamis ada 1.284 orang saat ini Sabtu 9 Januari meningkat 28 orang menjadi 1.312 orang terkonfirmasi Positif Covid-19.

Ia menerangkan, dari hasil evaluasi Satgas Covid-19 Jawa Barat, Kabupaten Ciamis termasuk dari 20 Kabupaten/Kota yang memenuhi kriteria dan harus berlakukan PPKM. 

"Kriteria tersebut dilihat dari tingkat kematian, tingkat kesembuhan, tingkat keterisian tempat tidur isolasi Covid-19 dan rasio kasus aktif di setiap Kabupaten/Kota masing-masing," terangnya.

Dalam pemberlakuan PPKM ini sesuai instruksi Mendagri nomor 1 2021. Instruksi tersebut menerangkan, wilayah tempat kerja dilaksanakan WFH untuk 75% jumlah pegawai.

Untuk pusat perbelanjaan jam buka maksimal pukul 19.00 WIB. Aktifitas tempat ibadah dengan kapasitas 50% dengan menerapkan protokol kesehatan.

Selanjutnya,  pelaksanaan belajar mengajar dilakukan secara daring. Pelayanan rumah makan memperhatikan kapasitas pengunjung maksimal 25 % dari kapasitas tempatnya. 

Sementara untuk, fasilitas umum dan kegiatan sosial budaya dihentikan sementara. Untuk kebutuhan pokok tetap berjalan dengan pengaturan jam operasional dan kapasitas terbatas.

Selain itu, pelaksanaan konstruksi dapat dilakukan dengan mematuhi protokol kesehatan dan untuk moda transportasi dengan kapasitas diatur.

Dari penjabaran diatas, Herdiat menambahkan, untuk pelaksanaan WFH dilakukan di setiap SKPD semua instansi Kecamatan, Desa.

"Dalam pelaksanaan WFH bagi pegawai eselon 4 bekerja dengan digilir dengan sistem SIP, kemudian eselon 3 dan 2 hadir seperti biasa," jelasnya. 

Rencana pembelajaran SD, SMP, SMA/ sederajat untuk tatap muka yang dilakukan secara parsial di tanggal 11 Januari tidak dilakukan dan dihentikan.

"Pelaksanaan PPKM ini disamping berat bagi masyarakat berat juga bagi Pemkab Ciamis karena harus mengeluarkan biaya yang tidak sedikit sementara anggarannya belum teranggarkan," imbuhnya.

Herdiat pun meminta agar pelaksanaan PPKM disosialisasikan kepada seluruh lapisan masyarakat.

"Mudah-mudahan dengan PPKM ini tracing di Kabupaten Ciamis bisa melandai lagi, saat ini masih di level oranye," pungkasnya.

(Mega/narasiindikator)

Istri Cantik Yang Jago Begituan Ternyata Menyimpang

 

DARI NETIZEN - Untuk Donlod -nama samaran- performa fisik jadi yang penting.

Oleh karenanya dia terus sreg saat memandang Bihepi -bukan nama sesungguhnya- yang cantik dan berpenampilan oke. Pria 28 tahun itu membidik Bihepi sudah lama. Benar-benar Bihepi nampak polos, pendiam dan sopan.

Akan tetapi, Bihepi mempunyai muka menarik dan berbodi aduhai. Pria mana pun termasuk Donlod langsung kesengsem saat memandang Bihepi.

Usaha Donlod juga berbuah sebab pada akhirnya ia jadi suami Bihepi. Oleh karenanya Donlod terlihat senang saat jadi suami Bihepi dan rayakannya dengan mengadakan acara pesta pernikahan besar. "Saya pengin kasih tahu seluruh orang jika saya ini juaranya. Lelaki yang dapat menaklukkan belasan pria yang lain," kata Donlod waktu dijumpai di kantor advokat dekat Pengadilan Agama (PA) Kelas IA Surabaya minggu kemarin.

Tetapi, itu baru narasi manisnya. Karena, pada akhirnya Donlod malah memetik kekesalan. Semuanya karena sikap Bihepi di atas ranjang. Menurut Donlod, istrinya yang berumur satu tahun lebih muda itu miliki sikap menyimpang dalam soal begituan.

Donlod menjelaskan jika Bihepi tidak cuman menarik secara fisik. Sebab, Bihepi juga  jago di atas ranjang.

Satu bulan, dua bulan sampai tiga bulan masalah ranjang di antara Donlod dengan Bihepi berjalan baik saja. Tetapi, semua berbeda saat masuk bulan ke-4 karena Bihepi memperlihatkan pertanda penyimpangan. Namun, Donlod masih bisa pahaminya. "Saya berpikir sebab dia mau menyenangkan saya, karena itu mulai lakukan style sana sini," papar Donlod. Saat biduk rumah tangga dua anak adam itu mencapai umur satu tahun, Bihepi memperlihatkan sikap tidak lumrah. Tiap melakukan begituan, Bihepi terus minta kepada Donlod untuk melukainya lebih dulu.

Donlod tidak cuman terkejut, dan juga berasa takut. "Saya cukup takut jika diminta mukuli istri saya, sebab ia dapat bernafsu jika lakukan itu," kata Donlod. Menurut Donlod, istrinya semakin buas di ranjang saat telah merasakan kesakitan. Pokoknya Bihepi sudah tidak ingat apa-apa lagi seperti orang kesurupan. "Jika ia kesakitan, stylenya semakin ugal-ugalan. Seperti orang kesetanan, seperti tidak ingat apa-apa lagi. Saya yang suaminya lho sampai bingung liatnya," papar Donlod. Akhirnya Donlod sering pilih mengusung bendera putih. Pilihan Donlod ialah mencerai Bihepi.

"Saya anggap ia wanita yang pendiam dan polos, rupanya ganas di ranjang. Ya bukan tidak ingin, tapi jika seperti demikian saya kerepotan," katanya. Terakhir juga Donlod sadar jika Bihepi tidak selugas yang ia kira. Menurut Donlod, istrinya akui mengenali bermacam style dalam soal ranjang sebab diajari kekasihnya saat masih lajang. "Pantes ae mahir, lha wong wis tahu karo bekas kekasihe (Patut mahir, lha wong telah diajari bekas kekasihnya, red). Rupanya saya dapat barang sisa," kata Donlod dengan suara sedih.

(Viona/narasiindikator)

Kantor Desa Cipaku Ciamis Ditutup, Ada Perangkat Desa Yang Corona

Sumber : harapanrakyat.com

DARI NETIZEN - Kantor Pemerintahan Desa Cipaku, Kecamatan Cipaku, Kabupaten Ciamis, ditutup sementara. Semua perangkat desa melaksanakan swab test, sesudah salah seorang perangkat desa terkonfirmasi positif Covid-19, pada  Jum'at (08/01/2021).

Suherlin, Sekretaris Desa Cipaku, benarkan bahwa Kantor Pemerintahan Desa Cipaku untuk saat ini ditutup sementara.

"Layanan pada warga untuk saat ini dibekukan. Hal itu dilakukan sesudah salah seorang perangkat desa ada yang terkena Covid-19," ucapnya, Jum'at (8/1/2021).

Menurut Suherlin, sekarang ini perangkat desa yang terkonfirmasi positif Covid-19 itu melakukan karantina mandiri di tempat tinggalnya.

"Tidak hanya kantor desa ditutup sementara, semua perangkat desa melaksanakan swab tes," ucapnya.

Suherlin mengharapkan dari hasil swab test itu, seluruh perangkat desa negatif Covid-19. "Semoga saja dalam kurun waktu 3 sampai 5 hari hasilnya semuanya negatif. Hingga layanan untuk warga bisa berjalan seperti hari-hari pada umumnya," ujarnya.

(Mega/narasiindikator)

Viral, Tanpa Hamil Dedeh Melahirkan Bayi Di Ciamis

 

DARI NETIZEN - Masyarakat Dusun Pangligaran, Desa Medanglayang, Kecamatan Panumbangan Kabupaten Ciamis Jawa Barat (Jawa barat) ramai dengan lahirnya seorang bayi dari kandungan Dedeh (33) tanpa ada lewat proses kehamilan 9 bulan.

Ia mendadak melahirkan bayi tanpa mengetahui jika dirinya sendiri sedang hamil. Ia melahirkan bayi laki laki di toilet tempat tinggalnya, Rabu (6/1/2021) kemarin.

Saat sebelum melahirkan di jamban, Ia menjelaskan jika tubuhnya benar-benar tidak alami pertanda kehamilan. Ia tidak alami beberapa keluhan yang wajar dirasakan oleh ibu hamil biasanya. Bayi yang lahir ini adalah anak ke-3 nya.

Awalnya, Ia dan suaminya sudah memiliki 2 orang anak lelaki. "Ini anak ke-3 ," katanya.

"Saya tidak hamil sebab benar-benar tidak alami pertanda kehamilan. Saya pun tidak alami beberapa keluhan yang wajar dirasakan oleh ibu hamil biasanya," kata Ia seperti diambil oleh media, Jumat (8/1/2021).

Menurut Ia, saat sebelum proses melahirkan, Diakuinya awalannya berasa sakit di perut, lalu ke kamar mandi (toilet) untuk Buang Air Besar (BAB).

Selang satu jam, Dirinya sendiri kembali lagi karena alami sakit di perut. Tetapi waktu jongkok di jamban, Ia terkejut sebab mendadak keluar bayi dari rahimnya.

"Waktu itu Saya terkejut dan awalannya tidak yakin dengan persitiwa ini," kata Dedeh.

"Seperti keadaan biasanya, bayi itu menangis ketika dilahirkan," ucapnya menambah.

Waktu itu, Dedeh membalut badan bayinya dengan pakaian yang dikenainya. Bayi yang lahir ini adalah anak ke-3 nya.

(Mega/narasiindikator)

Masyarakat Talagasari Ciamis Diminta Waspada Longsor Susulan

 

DARI NETIZEN - Masyarakat di daerah Dusun Sukamaju, Desa Talagasari, Kecamatan Kawali, Kabupaten Ciamis, diminta untuk waspada pada potensi longsor susulan. Hal tersebut terjadi sesudah terjadinya hujan dengan intensitas yang tinggi pada Selasa, (05/01/2021) lalu mengakibatkan musibah longsor.

Walau tidak menyebabkan korban jiwa, musibah tanah longsor menyebabkan beberapa rumah masyarakat dan jalan desa alami hancur parah. Tidak cuma itu, potensi longsor susulan di posisi yang juga sama lumayan tinggi.

Maman Tedi, masyarakat setempat, menjelaskan, hujan lebat yang mengguyur Dusun Sukamaju, jadi musibah. Hujan dengan intensitas tinggi mengakibatkan musibah longsor.

"Akses jalan desa ambles, rumah masyarakat dan sarana umum seperti mushola alami rusak parah," ucapnya, Kamis (7/1/2021).

Pjs, kepala Desa Talagasari, Hodijah. S.IP., benarkan hal itu, karena berlangsungnya musibah longsor, jalan desa mengalami ambles kurang lebih 60 Cm. Bahkan juga mushola dan rumah masyarakat alami rusak dan terancam terbawa longsor.

"Karena musibah longsor itu, 30 Kepala Keluarga harus menyelamatkan diri," ucapnya.

Hodijah, menambah, mengingat potensi terjadinya longsor susulan besar sekali, karena itu, tidak hanya ada penyelamatan masyarakat terimbas musibah longsor, Pemerintahan Desa Talagasari, terus menyarankan supaya warga terus hati-hati.

"Ada peluang terjadinya longsor susulan di Talagasari Ciamis dapat berlangsung kapan pun. Karenanya seluruh masyarakat diharapkan berhati-hati," ujarnya.

(Mega/narasiindikator)

Gunung Merapi Masuk Fase Erupsi

 

DARI NETIZEN - Aktivitas vulkanik Gunung Merapi makin bertambah tinggi, BPPTKG mengatakan Gunung Merapi keluarkan 9 kali guguran lava pijar pada Kamis (7/1), dalam jarak luncur maksimal 500 mtr.

Guguran lava pijar tersebut  terlihat melaju ke aral Kali Krasak pada puku; 00:00-06:00 WIB pagi.

Tidak hanya guguran lava pijar, BPPTKG menulis 21 kali gempa guguran di gunung itu dengan amplitudo 4-34 mm dan waktu 16-76 detik, 26 kali gempa hembusan dengan amplitudo 2-5 mm dan waktu 9-42 detik, 70 kali gempa hybrid/fase banyak dengan amplitudo 3-25 mm dan waktu 5-10 detik.

bersamaan dengan aktivitas seismik Gunung Merapi itu terlihat guguran lava pijar. Arahnya masih ke arah barat.

Dengan semakin kerapnya aktivitas guguran lava pijar ini BPPTKG masih menjaga posisi Merapi di Level Siaga (Level III).

Dikabarkan sebelumnya, Balai Penyelidikan dan Pengembangan Teknologi Kebencanaan Geologi (BPPTKG) mengatakan jika Gunung Merapi sudah masuk babak erupsi 2021. Akan tetapi, posisi Gunung Merapi masih Siaga (level III) dan belum dinaikkan jadi Awas. BPPTKG memberi keterangan berkaitan itu.

(Rey/narasiindikator)

Ciamis Tidak Akan Berlakukan PSBB

DARI NETIZEN - Berkaitan dengan Pembatasan Sosial Berskala Besar atau PSBB Jawa dan Bali yang akan dilakukan pada tanggal 11 sampai 25 Januari 2021, Kabupaten Ciamis sendiri, tidak akan memberlakukannya.

Hal itu karena masalah Covid-19 di Ciamis masih pada tingkat oranye.

Hal itu seperti diutarakan oleh Bupati Ciamis, Dr. H. Herdiat Sunarya, pada Kamis (7/1/2021) sesudah aktivitas Rapat Koordinasi Satgas Covid-19 Kabupaten Ciamis.

Menurut dia, untuk PSBB di Jawa Barat sesuai surat selebaran Mendagri itu cuma Bogor, Depok, Bekasi, Bandung Raya, Kota Bandung, Kabupaten Bandung, Kabupaten Bandung Barat dan Cimahi yang akan melakukan PSBB.

"Kalau Ciamis itu tidak melakukan PSBB, sebab tingkatnya masih oranye. Akan tetapi, kita akan tegas dan protokol kesehatanya akan diperketat," katanya.

Herdiat menjelaskan, masalah Covid-19 saat ini di Ciamis bertambah banyak setiap harinya, bahkan juga treckingnya terus naik tiap harinya.

Walau Ciamis berada di tingkat oranye, sekarang yang terverifikasi positif ada 500 orang lebih dan semuanya melakukan karantina mandiri.

"Dengan adanya banyak pasien yang sekarang ini karantina mandiri, itu dikuatirkan nanti bakal ada cluster keluarga," ucapnya.

Herdiat menyarankan ke semua warga tatar Galuh Ciamis, walau tidak difungsikan PSBB tetapi supaya masih tetap patuhi protokol kesehatan Covid-19 dengan melaksanakan 3M menggunakan masker, membersihkan tangan dan jaga jarak.

"Jika kita disiplin mengaplikasikan protokol kesehatan, insyaallah itu dapat turunkan angka kejadian Covid-19 di Ciamis sekarang ini," ujarnya.

(Mega/narasiindikator)

Vaksinasi Covid-19 Akan Dimulai 15 Januari Di Ciamis

DARI NETIZEN - Vaksinasi Covid-19 di Kabupaten Ciamis rencananya akan diawali pada tanggal 15 Januari 2021 kedepan.

Bupati Ciamis benarkan hal itu, pada Kamis (7/1/2021) saat ditemui media.

"Target vaksinasi Covid-19 paling dahulu ialah tenaga medis atau nakes," tutur Herdiat.

Dia menyebutkan, untuk step awalnya bakal ada 3.800 vaksin Covid-19 di kabupaten Ciamis dengan prioritas vaksinasi tenaga medis dan elemen Forkopimda.

Tidak hanya tenaga kesehatan, Bupati juga akan jadi orang pertama yang akan melakukan vaksinasi di puskesmas Ciamis bersama sejumlah Forkominda lainnya.

"Ketetapan vaksinasi itu untuk yang berusia 18 s/d 59 tahun nantinya. Tetapi step pertama ini akan kita utamakan untuk tenaga medis lebih dulu," ucapnya.

Di kesempatan itu, Bupati Herdiat ajak kepada semua aparat sipil negara (ASN) di kabupaten Ciamis harus jadi suri tauladan untuk warga dalam patuhi protokoler kesehatan.

Janganlah sampai ASN malahan memberikan contoh yang tidak bagus, khususnya dalam soal mengaplikasikan prokes.

"Taati prokes setiap waktu, hingga warga nanti akan menilainya dan meniru apa yang kita kerjakan," tandas Herdiat.

(Mega/narasiindikator)

Riung Wangi, Sulap Lahan Kosong Jadi Produktif

 

DARI NETIZEN - Untuk melestarikan Sumber Daya Alam (SDA) dan menambah peningkatan penghasilan beberapa petani, Kelompok Tani Wibawamukti V Desa Talagasari, Kecamatan Kawali, Kabupaten Ciamis, mengubah tempat tidak produktif jadi Agrowisata Riung Wangi.

Ketua Kelompok Tani Wibawamukti V, Uus, menjelaskan, tempat yang tidak produktif bisa jadi daya tarik sendiri bagi pihaknya untuk ditingkatkan dan dikembangkan.

Karena kekompakan anggota dan suport dari seluruh pihak, pada akhirnya agrowisata riung wangi juga dapat diwujudkan.

"Peningkatan dan pengembangan agrowisata ini tidak hanya sebagai usaha melestarikan SDA, untuk membuat lapangan kerja. Karena, dengan adanya ini bisa menyerap tanaga kerja dari masyarakat sekitar," ucapnya, Rabu (6/1/2021).

Disamping itu, kata Uus, dengan terbangunnya agrowisata ini, minimal bisa menambah kelestarian lingkungan, hingga penjagaan pertanian dan lingkungan akan makin diperhatikan.

Saat itu, PPL Desa Talagasari, Andri, mengatakan, agrowisata ialah rutinitas pariwisata yang memakai tempat pertanian atau sarana pertanian.

Hingga segala hal yang terkait dengan agrowisata ini kuat hubungannya dengan pertanian.

"Kami berharap ini dapat berguna untuk poktan tersebut atau warga sekitar. Tidak hanya bisa menambah penghasilan beberapa petani dan menambahkan lapangan kerja," paparnya.

Dia inginkan supaya Agrowisata Riung Wangi jadi tempat edukasi. Hingga pengunjung yang tiba akan memperoleh pengetahuan baru dalam masalah pertanian. 

(Mega/narasiindikator)

PSBB Jawa Bali Begini Kata Sri Mulyani

 

DARI NETIZEN - Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati menjelaskan gagasan pemerintah mengaplikasikan Pembatasan Sosial Berskala Besar di Jawa-Bali (PSBB Jawa Bali) harus dilaksanakan secepatnya. Walaupun, peraturan itu mempunyai potensi berpengaruh ke turunnya ekonomi nasional.

"Tentu ada efeknya pada ekonomi. Tetapi jika itu tidak dilaksanakan dan malah getting worse, ekonomi akan jelek. Jadi pilihannya sedikit," tutur Sri Mulyani dalam pertemuan video, Rabu, 6 Januari 2020.

Imbas PSBB pada ekonomi pernah dirasa di tahun 2020. Pada Maret sampai Mei 2020, contohnya, Sri Mulyani menjelaskan implementasi limitasi ketat membuat ekonomi nasional turun. Begitupun dengan pembatasan di DKI Jakarta pada September 2020 yang mengakibatkan konsumsi melamban.

"Jadi pasti (berpengaruh ke ekonomi). Kita ketahui jika Covid-19 ini harus diatur secara luar biasa, hingga makna gas dan rem itu jadi penting," kata Sri Mulyani.

Pada kondisi sekarang ini, Sri Mulyani berkata opsi terhebat ialah warga secepat-cepatnya melaksanakan disiplin, misalkan dengan melaksanakan aktivitas di dalam rumah saja, kerja di rumah, dan beli makanan untuk dikonsumsi di dalam rumah alias tidak makan di restaurant.

Selain itu, dia minta warga untuk masih melakukan jaga jarak dalam beraktivitas, kenakan masker, dan teratur membersihkan tangan. Dia menjelaskan sikap itu akan menolong penanganan wabah.

"Jadi, jangan sampai imbas ekonominya menjadi terlalu dalam waktu kita melaksanakan pengereman. Kami mengharapkan warga benar-benar membantu. Mari sama-sama aplikasikan disiplin," katanya.

Dia mengetahui keadaan ini telah berjalan lebih dari 10 bulan dan bisa menyebabkan warga capek atau terbuai. Tetapi, Sri Mulyani ajak warga tidak untuk capek dan terbuai, dan terus menjaga dan mengingatkan satu sama lain.

"Opsinya supaya Covid-19 teratasi dan efeknya tidak begitu dalam. Atau jika ekonomi meningkat tidak menyebabkan Covid-19 menyebar dan tidak terkendali. Itu yang perlu kita kerjakan bersama," katanya.

Ihwal dampak pembatasan pada pertumbuhan ekonomi kuartal I 2021, Sri Mulyani menjelaskan akan menyaksikan lebih dulu realisasi peraturan pembatasan sepanjang dua minggu.

Pemerintahan memilih untuk ambil peraturan pembatasan aktivitas warga. Menko Ekonomi Airlangga Hartarto mengatakan beberapa daerah di Pulau Jawa - Bali yang akan mengaplikasikan pembatasan rutinitas pada kurun waktu 11-25 Januari 2021.

Hal itu dikatakan Airlangga sehabis mendatangi Sidang Pleno Kabinet yang dipimpin Presiden Jokowi di Istana Kepresidenan Jakarta, Rabu, 6 Januari 2021. "Implementasi pembatasan secara terbatas dilaksanakan di Propinsi Jawa-Bali sebab di propinsi itu penuhi satu dari empat patokan yang diputuskan," tutur Airlangga dalam pertemuan jurnalis virtual di Jakarta, Rabu.

Airlangga mengatakan beberapa daerah di Jawa-Bali yang dikerjakan pembatasan rutinitas, yaitu di Jakarta dan sekelilingnya mencakup semua DKI Jakarta, Bogor, Kabupaten Bogor, Depok, Bekasi dan Kabupaten Bekasi.

Di Banten mencakup Tangerang, Kabupaten Tangerang, Tangerang Selatan dan Tangerang Raya. Di Jawa Barat di luar Jabodetabek yaitu Bandung, Kabupaten Bandung Barat dan Kabupaten Cimahi. Di Jawa tengah ialah Semarang Raya, Solo Raya dan Banyumas Raya. Di Yogyakarta yakni Kabupaten Gunung Kidul Kabupaten Sleman dan Kulon Progo.

Di Jawa Timur yaitu Kota Malang Raya dan Surabaya Raya. Tentang hal di Bali ialah Kota Denpasar dan Kabupaten Badung. Airlangga menjelaskan PSBB di Propinsi Jawa-Bali dilaksanakan sebab di daerah itu penuhi salah satunya atau lebih dari empat patokan yang sudah diputuskan selaku dasar untuk lakukan pembatasan.

Empat patokan pembatasan, yaitu tingkat kematian di atas rata rata tingkat kematian nasional yang sejumlah 3 %, tingkat kesembuhan di bawah rata rata tingkat kesembuhan nasional yang sebesar 82 %. Lantas tingkat masalah aktif di bawah rata-rata tingkat kejadian aktif nasional, yakni kurang lebih 14 % dan tingkat keterisian RS untuk ICU dan isolasi di atas 70 %.

(Fadly/narasiindikator)

Mengenal Kampung Adat Kuta Di Ciamis

DARI NETIZEN - Ada tiga hal yang minimal menempel pada Kampung Kuta sampai seterusnya disebut menjadi kampung adat. Pertama ialah bahan dan wujud bangunan tempat tinggal tinggal warganya sama. Ke-2 , adat istiadatnya masih kental. Ke-3 , ada ketua adat yang mengatur jalannya adat istiadat.

Kampung Adat Kuta ada di Desa Karangpaningal, Kecamatan Tambaksari, Kabupaten Ciamis, Propinsi Jawa Barat. Kampung Adat Kuta di sisi utara bersebelahan dengan Desa Cibodas, di sisi barat dengan Desa Margamulya, dan di sisi timur dan selatan dengan Sungai Cijolang. Kampung Adat Kuta ada di sebuah lembah yang dikitari tebing sampai akhirnya munculkan nama "Kuta" yang bermakna tembok atau benteng. Luas kampung 97 ha, meliputi 40 ha hutan lindung, pemukiman, sawah, ladang, kebun, kolam ikan, jalan, tanah luas, gunung dan mata air sakral. Rumah-rumahnya berjajar di pinggir jalan kampung atau mengelompok pada tanah yang datar. Tiap rumah berpekarangan luas dengan tanaman utamanya adalah pohon kawung. Tidaklah aneh sebagian besar warganya bermatapencaharian selaku pengrajin gula aren. Tidak hanya petani sawah, peternak, dan pengrajin anyaman. Semua masyarakat Kuta beragama Islam.

Kampung Adat Kuta dikomandoi oleh 2 orang pimpinan, pimpinan resmi dan tidak resmi. Pimpinan resmi ialah ketua RT, ketua RW, kepala dusun dan kades yang umum disebutkan dengan kuwu. Pimpinan tidak resmi ialah ketua adat dan kuncen. Kuncen ialah yang mengurus upacara-upacara dan yang terkait dengan hutan sakral, tentang hal kepentingan adat istiadat selebihnya oleh ketua adat. Adat-istiadat diterapkan berbentuk pamali �tabu'. Tabu itu salah satunya terkait dengan: pemberian nama anak yang baru lahir, membuat rumah, tata langkah bekerja, kesehatan, pernikahan, kehamilan, penguburan, dan terkait dengan kehadiran hutan sakral.

Disamping itu, adat-istiadat di Kuta mewujud dalam bermacam upacara tradisionil. Ada upacara yang diadakan untuk kebutuhan perorangan seperti upacara yang terkait dengan daur hidup dan membangun rumah, dan upacara yang diadakan untuk kebaikan bersama seperti upacara nyuguh, hajat bumi, dan babarit. Warga Kuta yakin pada tabet-tabet �tempat-tempat yang dikeramatkan', seperti leuweung karamat, Gunung Wayang, Gunung Panday Domas, Gunung Barang, Gunung Batu Goong, dan Ciasihan. Tidak hanya yakin pada ada hari, nama, arah, dan lokasi yang baik. Beberapa aktivitas yang didasari pada penghitungan diantaranya memberikan nama pada bayi, lakukan pekerjaan, membangun rumah, berpindah rumah, dan tentukan arah berikut tatanan letak rumah yang akan dibuat, dan tentukan hari perkawinan dan khitanan. Dalam soal kesenian, ada salah satunya kesenian tayub, gondang, dan terbang. Keserasian warga Kampung Adat Kuta, terjaganya lingkungan dan tata nilai oleh sebab kesetiaan masyarakatnya dalam jalankan amanah nenek moyang.

(Mega/narasiindikator)

Perbedaan Sakit Tenggorokan Dan Virus Corona

DARI NETIZEN - Sepanjang wabah virus corona, sakit tenggorokan jangan Anda hiraukan demikian saja. Karena, itu bisa tanda-tanda Covid-19.

Tetapi, sakit tenggorokan bukan hanya berasal dari virus corona saja. Ada banyak factor pemicu yang lain yang perlu Anda kenali.

Mencuplik dari Best Life, salah satunya pemicu sakit tenggorokan yang biasa dirasakan oleh beberapa orang ialah alergi. Alergi membuat lendir atau sekresi hidung menumpuk di tenggorokan hingga membuat Anda tidak nyaman.

Jadi, bila Anda kerap berdeham, bisa Anda sedang alami alergi, bukan terkena virus corona. Tidak hanya sakit tenggorokan, alergi dapat mengakibatkan gejala yang lain, seperti tenggorokan gatal, mata berair, bersin, dan hidung berair.

Beberapa gejala itu dapat cepat pulih bila Anda mengkonsumsi antihistamin dan menghindar  dari sumber alergi. Tetapi, bila keadaan Anda tidak tambah baik, bisa jadi sakit tenggorokan yang Anda rasakan benar-benar berasal dari infeksi virus corona.

BACA JUGA :
Cara Mengobati Sakit Tenggorokan

Kelenjar getah bening meradang

Anda tak perlu cemas terlalu berlebih bila merasakan kelenjar getah bening di tempat leher meradang dan membesar. Itu bisa disebabkan oleh infeksi bakteri hingga menimbulkan strep throat. Tidak hanya membuat kelenjar getah bening membesar, strep throat membuat tenggorokan Anda sakit. Tidak itu saja, strep throat mengakibatkan timbulnya bintik putih dan kemerahan dibagian belakang tenggorokan dekat dengan amandel. Bahkan juga, nanah bisa juga tampil di tempat itu sebab strep throat.

Pemicu dan Factor Resiko Bengkak Kelenjar Getah Bening
Mekanisme limfatik ialah sisi dari mekanisme ketahanan tubuh yang berperan untuk menantang penyakit dan infeksi. Saat beberapa sel yang menantang infeksi dan cairan menimbun, kelenjar getah bening jadi membesar sampai berulang-kali pada ukuran umumnya. Sebagian besar anak akan alami limfadenopati dalam satu waktu, sebab keadaan ini umumnya berlangsung selaku respons pada infeksi dari virus seperti infeksi aliran pernafasan atas. Infeksi bakteri, seperti radang tenggorokan yang berasal dari bakteri streptokokus, bisa juga mengakibatkan limfadenopati. Oleh sebab itu kelenjar getah bening yang jadi membesar kerap dekat dengan sumber infeksi, posisi mereka bisa membantu memastikan pemicunya itu sendiri. Misalkan, bayi dengan infeksi kulit kepala kemungkinan alami pembesaran kelenjar getah bening ada di belakang leher. Kelenjar getah bening yang membesar di seputar rahang kemungkinan berasal dari infeksi di gigi atau mulut. Tetapi, limfadenopati bisa memiliki sifat umum, dengan pembesaran kelenjar getah bening di lebih satu tempat yang disebut sinyal ciri khas dari penyakit virus. Terkadang, kelenjar getah bening tersebut dapat meradang dan jadi membesar, dalam satu keadaan yang disebutkan limfadenitis. Perbedaannya, pada limfadenitis ada ngilu pencet, sedang pada limfadenopati tidak ada ngilu pencet. Kelenjar getah bening dapat jadi membesar sebab kanker dalam mekanisme limfatik sama dalam penyakit Hodgkin.

Merasakan sensasi logam

Sakit tenggorokan sanggup memunculkan kesan mengulum logam di mulut Anda. Menurut Best Life, hal tersebut bukan sinyal infeksi virus corona, tetapi tanda-tanda lain dari GERD. Untuk menghindar dari GERD yang lebih kronis, hentikan rutinitas merokok, awasi konsumsi alkohol, dan jauhi makanan berminyak dan yang memiliki kandungan cafein. Apabila kondisi badan Anda tergolong sehat, karena itu rasa logam dalam mulut Anda umumnya bukan hal yang serius. Kemungkinan bisa saja Anda sedang konsumsi obat tersendiri hingga ada efek seprti kecap logam dalam mulut Anda. Sejumlah  hal yang menimbulkan rasa logam dalam mulut Anda yang berpeluang terjadi

Tanda-tanda Covid-19 yang lain
Laporan kombinasi dari World Health Organization (WHO) dengan beberapa periset Cina memperlihatkan, cuma 13,9% pasien Covid-19 yang alami sakit tenggorokan. Itu bermakna, tidak seluruhnya sakit tenggorokan diasosiakan dengan infeksi virus corona. Umumnya, sakit tenggorokan yang menjadi tanda-tanda Covid-19 diimbangi dengan beberapa ciri yang lain, seperti demam, batuk kering, kecapekan, dan napas sesak.

Tetapi, bila Anda berprasangka buruk dengan tanda-tanda yang Anda alami dan mau betul-betul meyakinkan, coba untuk lakukan test Covid-19 yang menjadi salah satu cara untuk penjagaan penyebaran ke seseorang.

(Rey/narasiindikator)

Resmi Naik Iuran BPJS Kelas III

 

DARI NETIZEN - Per 1 Januari 2021 lalu, iuran peserta mandiri BPJS Kesehatan kelas III sah naik. Hal itu susul peningkatan pungutan peserta kelas yang lain yang sudah berlaku semenjak Juli 2020.

Besaran pungutan program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang diatur BPJS Kesehatan ini diputuskan oleh Presiden Joko Widodo atau Jokowi lewat Ketentuan Presiden (Perpres) 64/2020 mengenai Jaminan Kesehatan. Peraturan itu keluar sesudah peningkatan iuran BPJS sempat diurungkan Mahkamah Agung (MA).

Dalam beleid itu diputuskan besaran iuran peserta mandiri kelas III sejumlah Rp 42.000. Semenjak Juli 2020, peserta aktif di kelas itu masih terima bantuan Rp 16.500, hingga mereka hanya perlu bayar iuran Rp 25.500 per bulan.

Per Jumat minggu kemarin, 1 Januari 2020, bantuan diputuskan menyusut jadi Rp 7.000. Akhirnya, peserta kelas III BPJS Kesehatan harus bayar iuran Rp 35.000 tiap bulannya.

"(Iuran peserta mandiri kelas III dan yang menerima kontribusi iuran atau PBI) untuk tahun 2021 dan tahun selanjutnya sejumlah Rp 35.000 per orang per bulan, Rp 7.000 dibayarkan oleh pemerintahan," catat Jokowi dalam Perpres 64 Tahun 2020.

Dengan demikian, berikut urutan lengkap pungutan BPJS Kesehatan yang berjalan mulai 2021:

Peserta Mandiri atau Karyawan Bukan Yang menerima Gaji (PBPU) dan Bukan Karyawan (BP)

- Kelas I: Rp 150.000

- Kelas II: Rp 100.000

- Kelas III: Rp 35.000

Karyawan Yang menerima Gaji (PPU) atau pegawai

- Karyawan bayar iuran 1 % dari keseluruhan upahnya

- Pemberi kerja/perusahaan bayar iuran 4 % dari keseluruhan upah karyawan/pegawai

- Batas atas/upah optimal yang diakui Rp 12 juta

Penerima Kontribusi Iuran (PBI)

- Iuran dibayar oleh pemerintahan sebesar Rp 42.000

Berkaitan dengan ini, Staff Khusus Menteri Keuangan Yustinus Prastowo enggan menyebutkan perombakan besaran iuran BPJS Kesehatan pada 2021 selaku peningkatan iuran. Masalahnya besaran iuran yang ditujukan untuk peserta kelas III masih Rp 42.000. Yang berbeda cuman besaran bantuan yang dijamin pemerintahan.

"Iuran tidak naik, masih Rp 42.000. Yang berbeda cuman pembagian yang diiur peserta dan pemerintahan," tutur Prastowo, Selasa, 22 Desember 2020.

Prastowo mengakui peraturan pemerintahan itu sudah menggerakkan penerapan bergotong-royong di program JKN dengan pembandingan tindakan pada peserta yang sanggup bayar iuran dan yang tidak sanggup dapat masuk selaku peserta PBI.

(Mega/narasiindikator)

Manfaat Juice lemon Untuk Kesehatan

DARI NETIZEN - Kopi dan teh merupakan minuman yang biasa dikonsumsi orang pada pagi hari. Akan tetapi ada sebagian orang yang setiap paginya mengkonsumsi air lemon yang dicampurkan dengan air hangat.

Lemon merupakan salah satu jenis buah yang cukup populer di Indonesia. Buah Lemon sangat mudah untuk didapatkan.

Buah yang memiliki rasa masam ini banyak diolah menjadi berbagai macam minuman. Selain memiliki rasa yang segar, buah lemon memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kulit dan lapisan putih yang terdapat didalam buah lemon memiliki antioksidan yang tinggi apalagi daging buahnya. Sementara bagian kulit luar yang berwarna kuning mengandung minyak lemon yang sangat menyegarkan.

Jeruk lemon mempunyai kandungan vitamin C tinggi dimana kandungan ini berfungsi untuk meningkatkan sistem pencernaan sekaligus membantu fungsi hati. Selain itu lemon juga efektif membakar lemak dalam tubuh sehingga dapat membantu program diet.

Seiring dengan perkembangan gaya hidup manusia masa kini, lemon banyak dikonsumsi dengan cara dicampurkan dengan air hangat atau air dingin.

Hal ini karena jeruk lemon lebih kaya nutrisi dibandingkan dengan jenis jeruk lain. Selain tinggi vitamin C, 53 mg per 100 gram. Lemon juga mengandung beragam vitamin B, E dan sejumlah mineral penting. Seperti kalsium, magnesium, car besi, mangan dan fosfor dan potassium.

Buah berwarna kuning cerah ini juga mengandung banyak zat kimia alami, seperti polifenol, flavonoid, terpenoid, dan karotenoid, yang sangat baik untuk kesehatan.

Oleh karena itu banyak ahli gizi memberikan saran untuk mengonsumsi air lemon secara rutin.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini beragam manfaat sehat mengonsumsi air lemon setiap hari :

1.Meningkatkan daya tahan tubuh
Seperti jeruk lainnya, jeruk lemon kaya akan vitamin C, antioksidan utama yang melindungi sel dari kerusakan akibat paparan radikal bebas. Vitamin C ini bisa meringankan penyakit flu. Khasiat lainnya yaitu dapat mengurangi risiko timbulnya penyakit kardiovaskular dan stroke serta menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Air jeruk dari sebuah jeruk lemon memberi asupan 18.6 mg vitamin C dari total 65 mg - 90 mg kebutuhan harian tubuh.

2.Menurunkan berat badan
Sebuah penelitian mengatakan bahwa zat polifenol yang terdapat dalam buah lemon dapat membantu menurunkan berat badan. Bagi Anda yang merasa memiliki berat badan berlebih cobalah memasukkan air lemon hangat ke dalam daftar menu program diet Anda.

3.Mencegah sembelit
Minum air lemon hangat di pagi hari segera setelah bangun tidur dapat membantu melancarkan pencernaan, sehingga mengurangi terjadinya sembelit.

4.Mencegah penyakit ginjal
Minum air lemon disebutkan dapat mencegah pembentukan batu ginjal. Hal ini dipengaruhi oleh kandungan asam sitrat dalam lemon. Memang, kandungan sitrat dalam air lemon tidak seampuh obat potasium sitrat yang diresepkan oleh dokter. Namun bagi Anda yang ingin meminimalkan penggunaan obat untuk mencegah batu ginjal, konsumsi air lemon secara rutin dapat menjadi cara alternatif yang bisa dicoba. Perlu diingat, pastikan dulu untuk berkonsultasi ke dokter apakah langkah ini cocok untuk Anda.

5.Menyegarkan nafas
Mengoleskan lemon pada tangan yang berbau bawang ataupun bau menyengat lainnya dapat membantu menghilangkan bau tersebut. Hal ini juga berlaku pada bau mulut, lemon dianggap merangsang air liur dan juga membantu mencegah mulut kering, yang menyebabkan bau mulut yang disebabkan oleh bakteri.

Di balik beragam manfaat air lemon hangat untuk kesehatan, ada beberapa efek samping yang patut diperhatikam. Lemon mengandung asam sitrat yang dapat mengikis enamel gigi, sehingga disarankan untuk menggunakan sedotan saat minum air lemon dan berkumur dengan air putih setelahnya untuk membilas asam yang menempel pada permukaan gigi.

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dahulu dengan dokter mengenai cara mengonsumsi air lemon yang dianjurkan.

(Rey/narasiindikator)

Manfaat Sup Ayam Untuk Kesehatan

 

DARI NETIZEN - Flu atau pilek adalah satu diantara keadaan yang paling tidak nyaman. Tidak hanya hidung meler, flu seringkali membuat kepala pusing dan sakit. Lebih parahnya, flu bisa juga membuat situasi hati jadi jelek dan tidak nyaman. Karena itu, kita juga harus pintar-pintar menangani flu itu. Makanan yang dimakan juga jangan asal-asalan Ladies.

Diambil dari situs safebee.com, salah satunya makanan yang dianjurkan untuk dimakan ketika Anda sedang mengalami flu ialah sup ayam. Mengapa harus sup ayam? Sup ayam kaya bermacam gizi yang bagus di mana gizi itu dapat menurunkan flu. Berdasar sebagian study, sup ayam mempunyai segudang manfaat baik saat sup ayam dimakan pafa waktu Anda terserang flu. Dan berikut beberapa manfaat itu.

Menghangatkan Badan
Saat mengkonsumsi sup ayam pada waktu flu, ini akan membuat badan bertambah lebih hangat. Saat badan bertambah lebih hangat, flu juga dapat berhenti dan pulih secara perlahan-lahan. Tetapi ingat, sup ayam yang dimakan waktu flu ialah sup ayam yang hangat ya.

Kurangi Infeksi
Satu study yang dikerjakan oleh Stephen Rennard seorang specialist infeksi di University of Nebraska Medical Centre tahun 2000 di Ohama, mendapati bila sup ayam dapat menghalangi gerakan sel darah putih pada tubuh pemicu flu. Sup ayam menantang infeksi pada hidung dan tenggorokan secara baik saat seorang sedang alami flu.

Melegakan Tenggorokan Dan Memperlancar Pernapasan
Dengan mengisap uap sup ayam hangat, ini dapat melegakan tenggorokan dan memperlancar pernapasan. Salah Satu study yang dikerjakan oleh beberapa periset di Sinai Medical Centre, Miami mengatakan bila mengisap uap sup ayam hangat ternyata dapat membuat flu pulih secara perlahan-lahan. So, tidaklah aneh kan mengapa sup ayam jadi satu diantara menu yang sering dihidangkan untuk orang sakit.

Penuhi Keperluan Cairan di Badan
Waktu terserang flu atau sakit yang sejenis, mulut seringkali akan berasa pahit. Sebab pahit inilah, minum air putih jadi salah satu perihal yang menakutkan. Bila Anda tidak minum, cairan pada tubuh terus akan menyusut dan Anda juga makin lebih rawan terkena pada bermacam penyakit serius yang lain. Karena itu, benar-benar dianjurkan untuk konsumsi sup ayam. Rasa sup ayam yang renyah dan sedap di mulut dapat membuat Anda mendapatkan cairan optimal walau kamu sedang sakit dan tidak minum air putih.

Itulah beberapa manfaat dari konsumsi sup ayam pada waktu Anda sedang terserang flu. Tidak hanya manfaat di atas, manfaat lain ialah badan dapat makin sehat dan flu surut dengan perlahan-lahan. Keperluan gizi untuk badan akan tercukupi secara baik. Apa lagi, bila sup ayam diolah bersama sayur sehat seperti wortel, kubis, brokoli, tomat, daun bawang dan daun seledri.

(Rey/narasiindikator)

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

 

DARI NETIZEN - Manfaat jahe bukan sekedar menjadi tumbuhan yang dapat menghangatkan badan saja. Jahe adalah tanaman yang datang dari Asia Tenggara. Tanaman jahe ini selanjutnya menebar ke bermacam negara. Populer sebab aromanya yang unik, jahe juga jadi bahan masakan sekaligus menjadi penyembuhan pilihan di Cina, India, sampai Timur tengah. Ketika menentukan jahe terlebih bila ingin Anda pakai untuk penyembuhan, Anda bisa pilih jahe yang fresh, susunannya kuat, lembut, dan tidak berjamur.

Jahe fresh mempunyai rasa yang lebih kuat bila dibanding dengan jahe bubuk, kandung gingerol yang bagus untuk kesehatan masihlah banyak ada pada manfaat jahe fresh. Untuk manfaatkan jahe fresh, Anda bisa menambah jahe dengan masakan seperti masakan olahan seafood, topping salad, dan kombinasi smoothies atau juice Anda.

Tetapi bila memilih jahe yang sudah berbentuk bubuk, pastikan Anda pilih bubuk jahe yang murni. Minuman bubuk jahe yang dipasarkan di pasar umumnya telah memiliki kandungan tambahan gula. Taruhlah bubuk jahe dalam tempat tertutup rapat dan tersimpan di lokasi yang kering, gelap, dan tidak sesak atau panas.

Jahe tenar menjadi rempah-rempah yang kaya vitamin dan anti-oksidan. Ini manfaat jahe yang perlu Anda kenali.

Jahe, satu diantara rempah-rempah yang tak pernah mangkir di kotak bumbu dapur beberapa orang. Maklum, jahe kerab dipakai selaku bumbu masakan.

Bukan hanya itu, cukup banyak orang yang menyengaja menyeduh jahe bersama air hangat untuk menghangatkan badan.

Tidak hanya menjadi bumbu masak, jahe masuk ke barisan tanaman herbal. Jahe dipercayai sanggup mengobati beberapa penyakit.

Sebatas informasi, tanaman jahe lumayan banyak dijumpai di pekarangan atau kebun. Jahe adalah tanaman yang berbuah selama setahun. Sedang, jahe tersedia banyak di pasar tradisionil sampai toko kekinian.

Kandungan jahe

Siapa sich yang tidak mengenal dengan jahe. Ya, jahe benar-benar salah satunya rempah-rempah yang terkenal di tanah air.

Mencuplik dari buku dengan judul Temu-Temuan, Apotek Hidup di Pekarangan kreasi Ir. H Karunia Rukmana, MBA.,M.Sc. jahe kaya minyak asiri.

Merilis dari buku dengan judul Jahe kreasi Hesti Dwi Setyaningrum, Cahyo Saparinto, jahe memiliki kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, lemak, protein, pati, asam organik, dammar, zingeron, sineol, dan oleoresin.

Kandung mineral dan vitamin itu membuat jahe dipercayai sanggup menahan dan mengobati beberapa penyakit.

Manfaat jahe untuk kesehatan

Dari tanaman jahe sisi yang dipakai selaku obat ialah rimpang alias akarnya.

Selaku obat herbal, jahe tidak selalu dimakan dan juga dipakai selaku obat luar (sesuai model penyakit). Berikut manfaat jahe untuk kesehatan badan Anda.

1. Obat rematik
Anda pasien ngilu persendian alias rematik? Bukannya lagi mengkonsumsi obat dokter Anda dapat memakai jahe selaku obat herbal. Asal tahu saja, jahe kaya minyak asiri yang dipercayai sanggup menurunkan ngilu persendian. Langkah penyembuhan rematik dengan jahe lumayan gampang. Anda bakar jahe selanjutnya tumbuk. Anda lekatkan tumbukan jahe yang panas di tempat badan merasa ngilu.

2. Tingkatkan ketahanan badan
Mencuplik dari Kompas.com, jahe sanggup tingkatkan ketahanan badan. Ini sudah ditunjukkan dalam satu riset. Berdasar riset, konsentrat jahe dapat menghambat perkembangan beberapa strain bakteri pada aliran pernapasan.

3. Kurangi muntah dan mual
Tidak hanya menambah kekebalan tubuh, jahe juga sanggup kurangi rasa muntah dan mual. Satu riset memperlihatkan konsumsi seputar 1 gr jahe setiap hari dapat menolong kurangi muntah dan mual saat operasi. Bukan hanya itu, jahe sanggup kurangi rasa muntah dan mual yang karena mabok perjalanan, kemoterapi, dan masalah pencernaan.

4. Batuk kering
Jahe memiliki kandungan senyawa aktif dan memiliki sifat antiradang. Berarti, jahe bisa saja obat batuk kering herbal. Langkahnya yaitu mengkonsumsi jahe selaku obat batuk tersebut lumayan gampang. Anda rebus jahe 20-40 gr ke dalam empat gelas air. Anda rebus jahe hingga mendidih selanjutnya minum pada saat hangat.

5. Turunkan cholesterol
Dalam satu riset memperlihatkan jahe sanggup turunkan kandungan cholesterol dan trigliserida pada tubuh. Untuk rasakan manfaat itu, pasien cholesterol dapat konsumsi wedang jahe tanpa gula.

Berhati-hati efek minum air jahe

Minum air jahe untuk memperoleh manfaat jahe biasanya aman-aman saja. Tetapi saat dimakan terlalu berlebih, jahe bisa membuat sakit di perut, perut kembung berasa panas, sampai mulas dan diare. Anda tidak disarankan konsumsi lebih dari 4 gr jahe setiap hari.

Konsumsi jahe berbentuk apa saja dicemaskan memunculkan hubungan beresiko bila Anda sedang minum obat pencair darah. Karena itu bila Anda merupakan diantaranya, diskusi dahulu dengan dokter saat sebelum minum air jahe.

Begitupun untuk ibu hamil. Walau minum air jahe tidak mencelakakan apa lagi tingkatkan resiko kompleksitas kehamilan, Sebaiknya anda masih tanyakan dahulu sama dokter kandungan Anda saat sebelum minum air jahe waktu hamil.